忧
人生如四季，而“忧”则是其中不可避免的一抹灰。它像一场突如其来的雨，既带来凉意，也滋润了心灵的土壤。然而，过多的雨水会淹没希望，因此我们需要学会与忧共处。
忧来源于生活的种种不确定性和无法掌控的事物。有时，它是对未来的焦虑——担心工作是否稳定，家庭能否和睦；有时，它是对过去的遗憾——后悔曾经的选择，怀念逝去的时光。但无论如何，忧总是在提醒我们：我们还活着，还在思考，还在努力寻找答案。
然而，忧并非全然消极。它促使人们反思，激发创造力。历史上许多伟大的作品，都诞生于作者的忧愁之中。屈原在流放中写下了《离骚》，杜甫在颠沛流离中创作了《茅屋为秋风所破歌》。他们的忧思不仅记录了自己的情感，更映射出时代的苦难和人性的光辉。
当然，过度的忧郁会成为负担。当忧占据内心太久时，人容易陷入迷茫甚至绝望。这时，我们需要找到出口。可以是倾诉，向朋友或家人表达自己的感受；可以是行动，用忙碌填补空虚；也可以是静心，通过阅读、冥想等方式调整心态。正如古人所说：“天地不仁，以万物为刍狗。”世间万物都有其规律，我们的忧愁也不例外。接受它的存在，同时寻找解决之道，才是面对忧的最佳方式。
最终，忧教会我们珍惜当下，感恩拥有的一切。因为只有经历了忧伤，才能真正理解幸福的可贵。正如阳光总在风雨后出现，生活中的每一次忧愁，都是成长的一部分。让我们带着这份领悟，继续前行，在人生的旅途中书写属于自己的篇章。