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怎么做花生黄豆肉皮冻

2025-08-22 18:46:38 来源:网易 用户:翟振剑 

怎么做花生黄豆肉皮冻】花生黄豆肉皮冻是一道传统中式凉菜,口感丰富、营养均衡,适合夏季食用。它结合了花生的香脆、黄豆的软糯以及肉皮的Q弹,搭配上酱料,味道层次分明。下面将从制作步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、制作步骤总结

1. 准备食材:提前准备好肉皮、花生、黄豆等主要原料。

2. 处理肉皮:将肉皮清洗干净,去毛后焯水去腥。

3. 炖煮肉皮:加入调料慢火炖煮至肉皮变软,形成胶质。

4. 泡发花生与黄豆:花生和黄豆提前浸泡,使其变软。

5. 混合食材:将炖好的肉皮、泡发的花生和黄豆混合。

6. 调制酱料:根据个人口味调配酱油、醋、蒜泥、香油等。

7. 冷却定型:将混合好的食材放入容器中,冷藏定型。

8. 切片装盘:取出后切成薄片,摆盘即可食用。

二、所需材料及用量(以4人份为例)

食材 用量
猪肉皮 500克
花生 100克
黄豆 100克
生姜 1小块(约10克)
大葱 1根
酱油 2汤匙
1汤匙
蒜末 1茶匙
香油 1茶匙
适量
白胡椒粉 少许

三、小贴士

- 肉皮要选肥瘦适中的部位,这样冻出来的口感更好。

- 花生和黄豆可以提前一晚泡发,更易入味。

- 酱料可以根据个人喜好调整比例,喜欢辣的可加辣椒油或辣椒粉。

- 冷藏时间建议不少于4小时,确保凝固效果好。

通过以上步骤和材料的合理搭配,你就可以在家轻松做出美味的花生黄豆肉皮冻,既健康又下饭,非常适合家庭聚餐或夏日凉菜选择。

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