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荷叶饼的做法详细步骤

2025-09-14 06:03:11 来源:网易 用户:扶宇朗 

荷叶饼的做法详细步骤】荷叶饼是一种传统的中式面食,外皮柔软、口感筋道,常搭配各种菜肴食用。它不仅营养丰富,而且制作过程简单,适合家庭日常烹饪。下面将从材料准备到具体步骤进行详细说明,并以表格形式总结关键信息。

一、材料准备

材料名称 用量(约)
中筋面粉 300克
温水 150毫升左右
食用油 15-20克
3克

二、制作步骤

1. 和面

将中筋面粉倒入大碗中,加入盐,慢慢加入温水,边加边搅拌,直到形成絮状。然后用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜醒发15-20分钟。

2. 分剂子

面团醒好后,将其搓成长条,切成大小均匀的小剂子(每个约50克),用手掌压扁,再轻轻擀成中间厚边缘薄的圆饼状。

3. 煎制荷叶饼

平底锅加热,刷一层薄油,放入擀好的饼坯,小火慢煎至底部微黄后,翻面继续煎另一面,直至两面金黄即可出锅。

4. 叠放与保存

煎好的荷叶饼可叠放在盘中,如需保存,可在表面刷一层油防止粘连,放入冰箱冷藏或冷冻备用。

三、小贴士

- 和面时水的量可根据面粉吸水性适当调整。

- 煎制时火候不宜过大,避免外焦内生。

- 荷叶饼可搭配鸡蛋、肉丝、蔬菜等一起卷着吃,风味更佳。

四、总结表格

步骤 内容说明
材料准备 中筋面粉、温水、食用油、盐
和面 搅拌成絮状后揉成光滑面团,醒发15-20分钟
分剂子 搓成长条,切剂子,擀成圆饼
煎制 平底锅加热,刷油煎至两面金黄
叠放保存 可叠放,刷油防粘,冷藏或冷冻保存

荷叶饼不仅美味,还非常实用,是家庭餐桌上的好选择。掌握好技巧,你也能轻松做出地道的荷叶饼!

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