煮绿豆水的正确方法

导读 第一点:其实在煮绿豆汤的时候会出现煮出红色是不好的,没有绿色的营养价值高,红色的说明煮出来的营养都流失了。很多人在煮绿豆汤的时候会...

第一点:其实在煮绿豆汤的时候会出现煮出红色是不好的,没有绿色的营养价值高,红色的说明煮出来的营养都流失了。很多人在煮绿豆汤的时候会加入食用碱,这样可以让绿豆煮得更烂,但是煮出来的会变成红色,而且营养也没有那么丰富。

第二点:在煮绿豆汤的时候尽量用纯净水,这样是比较好的,在煮的时候也不会让营养过多的流失,不管煮的时间有多久,都不会出现煮成红色的情况。不过用的水酸碱度是比较强的话,煮出来的也很容易变成红色的。

第三点:如果经常煮出来的绿豆汤都是红色的,那么要考虑到自己的方法是不是