优酸乳是酸奶还是饮料?

导读 您好,优酸乳其实是一种含奶的饮料,不属于酸奶范畴,其中的含奶量特别少,营养价值不是很高。可以为人体提供少量的蛋白质和能量,可以缓解...

您好,优酸乳其实是一种含奶的饮料,不属于酸奶范畴,其中的含奶量特别少,营养价值不是很高。可以为人体提供少量的蛋白质和能量,可以缓解人体的疲惫及劳累过度,优酸乳还具有一定的促进胃肠蠕动的功效,能够促进体内食物的消化。但是,营养成分与纯牛奶和酸奶是不可比的,而且,还含有防腐剂,不建议小孩子长期饮用,不利于身体健康。

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