首页 >> 严选问答 >
小白菜炖豆腐怎么做
【小白菜炖豆腐怎么做】小白菜炖豆腐是一道简单又营养丰富的家常菜,口感清爽、味道鲜美,非常适合日常食用。这道菜不仅制作方便,而且富含蛋白质和维生素,是很多家庭餐桌上的常客。下面将从步骤、食材、注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 小白菜 | 300克 |
| 嫩豆腐 | 200克 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 生姜 | 1小块 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精/味精 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 500毫升 |
二、制作步骤
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 小白菜洗净,去掉老叶,撕成小块;嫩豆腐切块备用。 |
| 2 | 热锅凉油,放入蒜末和姜丝爆香。 |
| 3 | 加入小白菜翻炒几下,使其稍微软化。 |
| 4 | 倒入清水,大火烧开后加入豆腐块。 |
| 5 | 转小火煮约5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。 |
| 6 | 根据口味加入盐和鸡精调味,搅拌均匀即可出锅。 |
三、注意事项
1. 豆腐选择:建议使用嫩豆腐,口感更滑嫩,不易碎。
2. 小白菜处理:清洗时注意去除泥土,可先用淡盐水浸泡几分钟。
3. 调味控制:小白菜本身比较清淡,可根据个人口味调整盐的用量。
4. 炖煮时间:豆腐不宜煮太久,否则容易碎,影响口感。
四、小贴士
- 如果喜欢更浓郁的汤汁,可以在最后加入少许淀粉水勾芡。
- 可根据喜好添加一些虾仁或鸡蛋,增加菜品的丰富度。
- 这道菜适合搭配米饭食用,营养均衡,健康美味。
通过以上步骤和技巧,你就可以轻松做出一道美味的小白菜炖豆腐。无论是忙碌的工作日还是周末的家庭聚餐,都是一道值得尝试的佳肴。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
分享:
最新文章
-
【小白菜豆腐汤的家常做法】小白菜豆腐汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合日常饮食中搭配主食或作为开胃...浏览全文>>
-
【千秋我为凰讲的什么】《千秋我为凰》是一部古风言情类小说,讲述了一位女子在乱世中崛起、逆袭成为一代女皇...浏览全文>>
-
【小白菜的做法】小白菜是一种常见且营养丰富的蔬菜,适合多种烹饪方式。无论是清炒、焯水还是做汤,都能保留...浏览全文>>
-
【千秋万代指什么动物】“千秋万代”是一个汉语成语,通常用来形容时间极其漫长,象征着长久、永恒。然而,在...浏览全文>>
-
【千秋万代国怎么建宫殿】在古代,建造一座象征国家长治久安、千秋万代的宫殿,不仅是建筑技艺的体现,更是政...浏览全文>>
-
【千秋万代的意思是什么】“千秋万代”是一个汉语成语,常用于形容时间极其长久,没有尽头。它多用于描述国家...浏览全文>>
-
【千秋万代出处于哪里】“千秋万代”是一个常用于形容国家、政权或某种制度长久延续的成语。它不仅具有浓厚的...浏览全文>>
-
【千秋岁什么】一、“千秋岁”是一个常见的中文词语,通常用于表达对某人或某事的长久祝福或赞美。它常出现在...浏览全文>>
-
【千秋岁代表什么寓意】“千秋岁”是一个富有文化底蕴的词语,常用于诗词、文学作品中,表达对时间长久、岁月...浏览全文>>
-
【千秋是什么意思】“千秋”是一个汉语词汇,常用于表达时间的长久或事物的永恒。在不同的语境中,“千秋”可...浏览全文>>
