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制作西红柿炖牛腩的方法

2025-11-05 18:46:53 来源:网易 用户:娄竹蕊 

制作西红柿炖牛腩的方法】西红柿炖牛腩是一道经典的家常菜,口感鲜美、营养丰富,适合秋冬季节食用。这道菜结合了牛肉的醇厚与西红柿的酸甜,既开胃又暖身。下面将从选材、步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式展示关键信息。

一、食材准备

食材 用量(建议)
牛腩 500克
西红柿 3个左右
洋葱 半个
大蒜 3瓣
1小块
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 适量

二、制作步骤

1. 处理牛腩

牛腩洗净后切块,放入冷水锅中焯水,加入几片姜和料酒去腥,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炒香调料

热锅冷油,放入洋葱、大蒜、姜片炒香,再加入牛腩翻炒均匀。

3. 调味炖煮

加入生抽、老抽、料酒、白胡椒粉等调料,翻炒均匀后倒入适量清水,水量要没过牛腩。

4. 炖煮牛腩

大火煮开后转小火慢炖1小时左右,直至牛腩变软。

5. 加入西红柿

将西红柿去皮切块,加入锅中继续炖煮15-20分钟,让西红柿充分融入汤汁中。

6. 收汁调味

根据口味调整盐量,适当收汁,使汤汁浓稠,味道更浓郁。

三、小贴士

项目 内容说明
牛腩选择 选用带筋的部位,口感更佳
焯水技巧 焯水时冷水下锅,能更好地去除血水
西红柿处理 可先用热水烫一下去皮,更易入味
炖煮时间 牛腩炖煮时间越长越软烂,可根据喜好调整
汤汁保留 可留部分汤汁拌饭或配面,风味十足

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的西红柿炖牛腩。这道菜不仅味道好,还能补充蛋白质和维生素,是家庭餐桌上的健康之选。

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