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伞形科蔬菜有哪些 常见品种和特点说明
伞形科蔬菜大多自带特殊芳香气味,花序是散开像小伞一样的形态,很多既是蔬菜也是香料,根部、茎叶都可以食用,气味来源是自身含有的挥发油。很多人熟悉的香菜芹菜胡萝卜都属于伞形科蔬菜,这类蔬菜共性明显,耐寒性不错,不少品种可以生吃也可以熟食,同时也有同科的药用植物,需要区分开,不能随便采摘野外同类植物食用。熟悉伞形科蔬菜清单,方便日常买菜搭配,也能分清容易混淆的品种。
伞形科常见蔬菜汇总
| 蔬菜名称 | 食用部位 | 风味和用法说明 |
|---|---|---|
| 胡萝卜 | 肉质根 | 甜度高,可生吃炒菜炖汤,是最普及的伞形科根茎菜 |
| 芹菜 | 叶柄 | 分为西芹本芹,香气清爽,适合凉拌清炒榨汁 |
| 香菜也就是芫荽 | 茎叶和根 | 气味浓烈,多用于提味点缀,凉拌、汤面、火锅都常用 |
| 茴香 | 嫩茎叶和种子 | 嫩茴香苗可以包饺子,茴香籽常做香料 |
| 欧芹 | 嫩叶 | 西餐常用香草,分平叶欧芹卷叶欧芹,香气柔和 |
| 香芹 | 嫩叶 | 国内也叫洋芫荽,多用于摆盘和调味 |
| 当归菜也就是明日叶 | 嫩叶 | 少数地区当作野菜食用,有特殊香气 |
| 防风菜 | 嫩苗和根 | 部分地区作为野菜,不建议随意采食野生防风 |
| 莳萝 | 嫩茎叶 | 西餐香料,搭配鱼类去腥,香气清新 |
容易混淆的同科有毒植物提醒
伞形科里面有不少剧毒植物,外形和可食用伞形科蔬菜很像,比如毒芹、毒参。野外看到长得像芹菜、香菜的野生植株,不要采摘食用,仅凭外观很难分辨,误食会中毒。菜市场售卖的栽培伞形科蔬菜才是安全可吃的。
伞形科蔬菜共同特点
- 大多带有独特芳香气味,含有挥发性精油
- 开花的时候是伞状花序,这也是伞形科名字的来源
- 很多品种根部肥厚,属于根茎类蔬菜
- 耐寒能力比较强,适合凉爽季节种植
- 很多品种既可以当蔬菜,也可以当做调味香料
【常见问题】
问题 1 韭菜是不是伞形科蔬菜
回答 1 韭菜不是伞形科蔬菜,韭菜属于石蒜科,和伞形科的香菜芹菜不一样,不要把韭菜归进伞形科蔬菜里面。
问题 2 伞形科蔬菜为什么味道都比较冲
回答 2 伞形科蔬菜含有挥发性芳香油,所以自带明显特殊香气,像香菜茴香的味道都是这个物质带来的,也是伞形科蔬菜的典型特征。
问题 3 白萝卜属于伞形科蔬菜吗
回答 3 白萝卜不属于伞形科蔬菜,白萝卜是十字花科,胡萝卜才是伞形科蔬菜,二者虽然都是根茎菜,但科属完全不同。
【免责申明】
本伞形科蔬菜内容仅为植物科普参考,野外野生伞形科植物存在剧毒品种,不要自行采摘野菜食用,有过敏情况的人群避开对应的伞形科蔬菜。
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